“高质量心肺复苏的标准包括成人按压频率100-120次/分钟;按压深度5-6cm;每次按压后胸廓完全恢复，按压与放松间隔比大致相等;尽量避免胸外按压的中断;避免过度用气。”7月5日下午，很荣幸邀请到石岩人民医院急救科伍洪清医生为华光达科技同事们进行了一场公益性急救技能培训。

伍老师首先通过PPT向同事们介绍红十字运动基本知识、意外伤害和突发事件处置和救护概论。接着，伍老师从环境评估、识别判断、高声呼救、摆放体位、胸外按压、打开气道、人工呼吸等方面详细介绍心肺复苏步骤及创伤救护之现场包扎技术，讲解图文并茂、通俗易懂、简单可操作，使同事们在欢快的气氛中接受了新知识、学到了新技能，受益匪浅。